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Tu rutina matutina de alivio articular
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De mujer a mujer
Yo también estuve ahí
Soy Gabriela Morales, health coach. A los 41 años me diagnosticaron artritis reumatoide y me dijeron que vivir con dolor era lo normal. Yo no lo acepté.
Usé las prácticas que hoy enseño y recuperé mi movilidad. Desde entonces he acompañado a más de 700 mujeres con artritis reumatoide.
Vivir con dolor no es normal. Lo normal es un cuerpo sano que se mueve con ligereza.
Empieza tu día en calma
Unos 10 a 15 minutos para llegar a ti antes que a los pendientes. Tu cuerpo marca el ritmo.
Material educativo que no sustituye la atención ni el tratamiento de tu equipo médico.